چرا ضربان قلب تند می شود؟

به گزارش سفر به روسیه، ضربان قلب تند ضربانی گفته می شود که سریع از حد نرمال بتپد. ضربان قلب نرمان بین شصت تا صد ضربه در دقیقه است. تندی ضربان قلب، به سرعتی بالاتر از صد تپش در دقیقه اطلاق می شود. وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما بطور طبیعی سریع تر خواهد تپید. این مسأله باعث می شود قلب تان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت های بدن برساند. وقتی می ترسید یا احساساتی مثل اضطراب و

چرا ضربان قلب تند می شود؟

چرا ضربان قلب تند می شود؟

تهیه و تنظیم: حسین حیدری

ضربان قلب تند ضربانی گفته می شود که سریع از حد نرمال بتپد. ضربان قلب نرمان بین شصت تا صد ضربه در دقیقه است. تندی ضربان قلب، به سرعتی بالاتر از صد تپش در دقیقه اطلاق می شود. وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما بطور طبیعی سریع تر خواهد تپید. این مسأله باعث می شود قلب تان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت های بدن برساند. وقتی می ترسید یا احساساتی مثل اضطراب و استرس را تجربه می کنید هم، ضربان قلب تان بالاتر می رود. کسانی که می توانند ضربان قلب خود را حس کنند، احتمالاً دچار تپش قلب هستند. این مشکل می تواند به خاطر استرس اضطراب یا مصرف برخی داروها یا نشانه ی یک مشکل جدی قلبی باشد. اگر شما هم تپش قلب دارید، حتماً باید این مسأله را با پزشک خود در میان بگذارید. تندی ضربان قلب می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد که عبارتند از:

-عفونت ریوی مثل سینه پهلو یا ذات الریه

- عفونت خونی که می تواند منجر به تب شود.

- کم خونی

- پایین بودن فشار خون

- بی آبی بدن

- مصرف الکل یا کافئین

- داروهای ضد اشتها

- اختلالات تیروئید

اختلالات قلبی مثل بی نظمی ضربان قلب

علائم

- ممکن است هیچ علائمی از بالا بودن تپش قلب تان حس نکنید، ممکن هم هست که تپش قلب تان را حس کنید.

- احساس استرس و اضطراب.

- احساس کنید قلب تان در سینه یا گلو می کوبد که باعث ایجاد درد و ناراحتی می شود. همچنین ممکن است احساس کنید که قلب تان در سینه می لرزد. اگر کم خونی داشته باشید، احتمالاً احساس خستگی و ضعف بیش از حد می کنید و انجام فعالیت های روزانه برای تان سخت می شود.

- برخی از افراد علاوه بر تپش قلب دچار درد سینه هم می شوند که ممکن است خفیف یا حاد باشد. شدت درد نشان می دهد که چقدر به عضلات قلب آسیب می رسد. اگر همراه با تپش قلب، در قفسه ی سینه احساس درد کردید، فوراً درخواست کمک کنید.

- اگر تندی ضربان قلب تان به خاطر مسائل ریوی است، ممکن است چه در حالت استراحت و چه انجام هر نوع فعالیتی، دچار تنگی نفس شوید.

- در تپش قلب هایی که از تنگی نفس ناشی می شود، بهتر است روی تخت دراز بکشید و دو بالش یا بیشتر زیر سرتان بگذارید. این تنگی نفس ممکن است شما را نصف شب از خواب بیدار کند.

- اگر مسائل قلبی داشته باشید، ممکن است پاهای تان ورم کند، بخصوص در نواحی قوزک پا به پایین.

همچنین ممکن است احساس نفخ کنید.

چه باید بکنید؟

- حتماً باید پزشک تان را در مورد داروهای دیگری که مصرف می کنید (حتی داروهای غیر تجویزی، ویتامین ها یا داروهای گیاهی) مطلع کنید. به هیچ نام بدون تجویز پزشک تان از آسپرین داروهای حاوی آسپرین استفاده نکنید.

- اگر سابقه ی دیابت، بیماری کبد، کلیه یا قلب دارید، آن را با پزشک تان درمیان بگذارید.

- اگر در خانواده تان (فامیل درجه یک و دو) سابقه ی بیماری های قلبی، سکته، کلسترول یا فشارخون بالا دارد، ممکن است شما هم در خطر ابتلاء به این مسائل باشید. در صورت وجود چنین بیماری هایی در خانواده تان، حتماً پزشک تان را مطلع کنید.

- کشیدن سیگار ممکن است باعث تند شدن ضربان قلب و بروز تپش قلب شود. اگر سیگار می کشید، حتماً باید آن را کنار بگذارید. کشیدن سیگار همچنین احتمال ابتلاء به تخریب رگ های قلب را هم افزایش می دهد.

- مصرف کافئین و الکل هم می تواند باعث بالا رفتن ضربان قلب و ابتلاء به تپش قلب شود. اگر مصرف کافئین و الکل را از برنامه غذایی تان، زیاد کنید، احتمال از بین رفتن علائم این مشکل در شما وجود دارد.

- حتماً تحت نظارت پزشک تان، ورزش کنید. پیاده روی، شنا یا فعالیت های هوازی سبک، ضربان قلب شما را در حالت استراحت پایین آورده، به کاهش وزن تان کمک کرده و جریان اکسیژن را در ریه و خون تقویت می کند.

- از تکنیک های تمدد اعصاب برای کاهش میزان اضطراب استفاده کنید. اگر احساس اضطراب می کنید، به آرامی چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید به چیزهایی فکر کنید که به شما آرامش خاطر می دهد.

- اگر برای درمان این اختلال، دارو استفاده می کنید، به هیچ نام مصرف دارو را قبل از دستور پزشک تان آن را مصرف کنید.

- اگر مصرف یک وعده از قرص تان را فراموش کردید، حتماً با پزشک تان در میان بگذارید.

- اگر علائم یا عوارض جانبی مشاهده می کنید به ویژه اگر حاد باشند، حتماً پزشک تان را از آن شرایط مطلع کنید.

- به هیچ نام بطور ناگهانی مصرف هیچ یک از این داروها را متوقف نکنید، چون ممکن است عوارض جانبی خطرناکی به دنبالت داشته باشد.

داروهایی را ممکن است از طریق پزشک تجویز شود

- بازدارنده های ACE: این داروها به باز کردن و گشاده کردن رگ های خونی کمک می کند. فشارخون تان را پایین آورده و جریان خون را به کلیه ها و سراسر بدن تنظیم می کند.

- داروهای ضد اضطراب: اگر بالا رفتن ضربان قلب تان به خاطر اضطراب باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد اضطراب که anxiolytic نامیده می شوند، برای شما تجویز کند. این داروها به آرام کردن شما کمک می کند. این داروها را حتماً باید در صورت احساس اضطراب مصرف کنید. اگر این داروها علائم شما را تخفیف نداد، حتماً با پزشک تان در میان بگذارید.

- داروهای Beta- blocker: این داروها برای کاهش ضربان قلب و تقویت گردش خون در سراسر بدن مورد استفاده قرار می گیرد. در صورت نامنظم بودن ضربان قلب یا بالا رفتن فشارخون این دارو برای شما تجویز می شود.

- بلاکرهای شبکه یی کلسیم: این داروها برای درمان دردهای سینه، فشار خون بالا یا نامنظم بودن ضربان قلب تجویز می شود. این داروها ضربان قلب را کند می کند.

- دیگوکسین (Digoxin): این دارو که دیجیتالیس هم نامیده می شود، با کند کردن ضربان قلب و کارآمدتر کردن ضربان های قلب، کار می کند. این دارو گردش خود را در سراسر بدن بهبود می بخشد.

- داروهای ادرارآور (Dureties): این داروها با وادار کردن شما به ادرار کردن و دفع آب اضافه ی بدن، از نارسایی قلبی جلوگیری می کند.

چه موقع از پزشک کمک بخواهید؟

- تب 5/100 درجه ی فارنهایت، سرد شدن بدن، گلو درد (نشانه های احتمالی عفونت).

- تنگی نفس، درد و ناراحتی در قفسه ی سینه، ورم کردن لب ها یا گلو.

- حس کردن تند شدن ضربان های قلب.

- هرگونه جوش تازه روی صورت، به ویژه اگر به تازگی داروهای تان را عوض کرده باشید.

- ورم غیر طبیعی پاها.

- اضافه کردن وزن بیشتر از دو کیلو در یک هفته.

شدیداً توصیه می شود که در مورد شرایط سلامتی خود با پزشک مشاوره کنید. اطلاعات موجود در این مطلب فقط جنبه ی آموزشی داشته و نمی تواند جایگزین خوبی برای نظر و صلاح دید پزشک شما باشد.

منبع:نشریه 7 روز زندگی-ش86.

منبع: راسخون
انتشار: 22 مهر 1400 بروزرسانی: 22 مهر 1400 گردآورنده: russianet65.ir شناسه مطلب: 1757

به "چرا ضربان قلب تند می شود؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "چرا ضربان قلب تند می شود؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید